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Eure Einschlafhilfen?
Verfasst: 17.05.2004 - 01:44
von F. Feser
Aus gegebenem Anlass (man möge bitte auf die Postingzeit schauen) hab ich mich mal dazu entschlossen, Ärztliche Hilfe aufzusuchen, genauer gesagt den Dr. Med. Alp. Alpinforum.
Was sind eure Mittel wenn Ihr mal wieder nicht einschlafen könnt?
tragisch: morgen früh um sechs muss ich auch noch raus, weil ich stress mit der Organisation vom Abigag unserer Schule hab. HILFE ICH BIN NICHT MÜDE, HOLT MICH HIER RAAAAAAAAAAAAAAUS!
Verfasst: 17.05.2004 - 08:05
von mic
...was mich richtig müde macht schreibe ich mal lieber hier nicht rein.
Aber an zweiter Stelle kommt "Extremfernsehgugging". Mein Fernseher mit leiser Berieselung wiegt mich des öfteren in den Schlaf. So wie früher die Spieluhr am Kinderbett!
Meine Klotze schaltet um 2:00 selbsttätig aus. 
Verfasst: 17.05.2004 - 10:31
von k2k
Ähm, naja. Früher hat Bier geholfen, aber die Zeiten sind vorbei. Sport ist wohl das beste bei mir, mittlerweile.
Verfasst: 17.05.2004 - 10:51
von jwahl
Sport ist auch bei mir das beste. Ansonsten hilft bei mir -und das ist wirklich kein Scherz- mir bildlich eine Abfahrt Crap Sogn Gion-Plaun vorzustellen. Noch vor der Waldgrenze bin ich in der Regel eingepennt *fg*
Jakob
Verfasst: 17.05.2004 - 12:50
von GMD
Ich stelle mir vor, ich wäre in einem Haus in den Bergen, und draussen tobe ein Schneesturm. Aber ich liege hier im Geborgenen unter meiner warmen Decke und freue mich auf den Pulverschnee, der am nächsten Tag auf den Pisten liegen wird.
Verfasst: 17.05.2004 - 12:53
von Raph
Also entweder ich les noch n Jahrbuch oder ich stell mir die 40er in Ischgl in perfektem Zustand mit blauem Himmel vor... TRÄUM
Re: Eure Einschlafhilfen?
Verfasst: 17.05.2004 - 13:24
von McMaf
Alpin-Forum|LSAP hat geschrieben:tragisch: morgen früh um sechs muss ich auch noch raus, weil ich stress mit der Organisation vom Abigag unserer Schule hab.
Heut war auch bei uns Abigag... überhaupt nicht lustig 
Verfasst: 17.05.2004 - 13:43
von Raph
Also bei uns ist das erst nach dem mündlichen ABI
Verfasst: 17.05.2004 - 13:49
von formatic
also ich muss taunussi voll zustimmen.
Und wegen dem Gag mach dir mal keine Sorgen. Alles was schief geht ist noch zusätzlich ein Gag. Also übertreibs net bei der Orga 
Und außerdem: Stress hat man nicht, den macht man sich selber. Einfach den Direx in geflgtem Ton auf ein paar Gesetze hinweisen (z.B. SMV Satzung etc.) die zur Sache passen und schon läuft alles wieder rund udn der Direx gibt Ruhe!
Ich bin der Depp für den Gag, den Ball die Theater AG und bei nem weiteren Fest bin ich auch noch eingespannt. Das wichtigste ist sich nicht aufzuregen und schon läuft alles von alleine. Also keep cool und mach eins ums Andere!
Gruß
formatic
Verfasst: 17.05.2004 - 13:58
von Y3T1
bei uns ist es auch nach dem Mündlichen und es ist schon alles organisiert, bis auf den exakten Termin, ich sehs kommen, am Tag vorher steht der Termin aufeinmal fest 
Verfasst: 17.05.2004 - 15:11
von Alpi
mic hat geschrieben:...was mich richtig müde macht schreibe ich mal lieber hier nicht rein.
Da schließ ich mich an!
Verfasst: 17.05.2004 - 17:50
von Dresdner
Also ich schlafe bei 
und 
nicht ein, höchstens bei 
Pendolino
Verfasst: 17.05.2004 - 18:01
von starli
Also seitdem ich 8h am Tag arbeite, hab ich das Problem nur mehr, wenn ich extrem aufgedreht bin, mich z.B. für ein technisches Produkt sehr interessiere, oder ich ungemeine Vorfreude auf den nächsten Tag hege...
Z.b. bei der Wahl meines Auto's hab ich durchaus länger gebraucht zum Einschlafen, dito am Samstag, weniger wegen dem Grand Prix, als eher wegen meinen neuen Skiern :)
Also der "offizielle" Tip ist ja: Wieder aufstehen, bissl was machen, und es dann nach einer halben Stunde oder Stunde nochmal probieren.
Ansonsten hat bei mir auch oft Musik geholfen - vorzugsweise Vangelis' 1492 oder Beethoven's Mondscheinsonate ... wenn man sich auf die Musik konzentriert, kriegt man seine Gedanken und Grüblereien aus dem Kopf ...
Verfasst: 17.05.2004 - 18:03
von Stefan
einschlafhilfen? hm... ich hab derzeit so viel zu tun, dass ich eher wachmacher bräuchte. aber damit ich schlafen kann, gibts keinen kaffee nach 16.00 und ggf. um zehn ein feines bier, dann kuscheln mit der freundin - und spätestens um 01.00 heißt's 
Verfasst: 17.05.2004 - 20:32
von max
meine einschlafhilfe:
ins bett legen und einschlafen 
ehrlich, ich kann immer und überall schlafen. und falls ich echt so aufgedreht bin, einfach fernsehen bis ich zu müde bin
Verfasst: 17.05.2004 - 21:02
von Alpi
Pendolino hat geschrieben:Also ich schlafe bei
und
nicht ein, höchstens bei
Pendolino
Ich meinte auch danach!
...
Verfasst: 18.05.2004 - 09:15
von TechnoAlpin_Agent
im Winter hilft am besten, eine Runde Nachtskifahren, danach
schläfst Du wie ein junger Gott. Ansonsten hilft die Freundinn,
der Fernseher, oder mein geliebtes Grass....
Verfasst: 18.05.2004 - 11:21
von F. Feser
ne runde nachtskifahrn ... DU SADIST!
. o O ( und wieder merke ich, dass ich in der falschen Gegend lebe)
WER HAT SICH EIGENTLICH GEGEN DIE SKIHALLE IN FREIBERG AUSGESPROCHEN ... ICH GLAUB SOWAS MUSS MAL VON MIR BEIM GEMEINDERAT VORGSCHLAGEN WERDEN
Verfasst: 18.05.2004 - 18:53
von Emilius3557
Meine Vorschläge:
- Fachliteratur jeglicher Couleur abends im Bett oder in der S-Bahn lesen: egal wie interessant es thematisch ist, es ist so trocken geschrieben, da pennt man nach drei Seiten weg...
- Vorlesung an der Uni
- Skigebiet neu überplanen, z.B. eine Zeittafel über den Ersatz von allen 3 SBs in Tignes oder Les Arcs erstellen. Das dauert so lang und ist so kompliziert, da schläfst gleich ein...
Verfasst: 18.05.2004 - 18:56
von k2k
Marius hat geschrieben:- Vorlesung an der Uni
Oh ja, das ist todsicher!
Verfasst: 18.05.2004 - 19:30
von GMD
Die gute alte warme Honigmilch hilft mir in harten Fällen immer noch.
Verfasst: 19.05.2004 - 00:54
von Seebrünzler
Naja, ich könnte auch mal meine besten Freund zitieren: Wieso gehst du ins Bett, wenn du nicht müde Bist.
Verfasst: 09.04.2006 - 20:34
von zillertalski
fenster auf, pc an und alpinforumen hilft immer bei mir
